Nakličovací pohár so sitkom

Nakličovací pohár so sitkom

Praktický pomocník pre čerstvé, výživné klíčky každý deň – hygienicky, jednoducho a bez pôdy

Nakličovací pohár so sitkom je kompaktný a efektívny nástroj pre každého, kto chce doma pestovať klíčky rýchlo, čisto a bez komplikácií. Vďaka špeciálne navrhnutému viečku so sitkom umožňuje táto nádoba ideálne podmienky na klíčenie bez substrátu – zabezpečuje správne prúdenie vzduchu, efektívne odvádzanie vody a minimalizuje riziko plesní. Je to ideálny spôsob, ako si zabezpečiť pravidelný prísun čerstvých vitamínov priamo z vlastnej kuchyne.

🧪 Technické parametre a výhody

• Sklenený pohár s objemom 580 ml – ideálny pre každodenné klíčenie.

• Viečko s jemným nerezovým sitkom – navrhnuté pre bezpečné preplachovanie a odvod vody.

• Cirkulácia vzduchu – zabezpečuje optimálne prostredie na klíčenie a zabraňuje vzniku plesní.

• Univerzálny závit – viečko pasuje na bežné zaváracie poháre, čo umožňuje vymeniť nádobu pri poškodení.

• Multifunkčné využitie – sitko je vhodné aj na cedenie fermentov, orechových mliek či výluhov.

• Rozmery: výška 177 mm, priemer 83 mm.

• Jednoduchá údržba – všetky časti sú ľahko umývateľné, opakovane použiteľné.

• Estetický a úsporný dizajn – nezaberá miesto a hodí sa do každej kuchyne.

🧠 Prečo pestovať klíčky doma

Domáce klíčky sú živé, výživovo mimoriadne koncentrované potraviny – v malom objeme obsahujú niekoľkonásobne viac vitamínov, minerálov, enzýmov a antioxidantov než dospelé rastliny. Klíčením sa aktivujú životné procesy v semene a jeho biologická hodnota stúpa. Pravidelná konzumácia klíčkov:

• posilňuje imunitu a zvyšuje prirodzenú odolnosť

• zlepšuje trávenie a čistí črevá

• podporuje detoxikáciu pečene a celého tela

• prispieva k lepšej regenerácii a metabolizmu

• dodáva energiu bez výkyvov hladiny cukru v krvi

• zlepšuje stav pokožky, vlasov a nechtov

Vďaka tomuto poháru si ich dopestuješ kedykoľvek – bez substrátu, rýchlo, jednoducho a s minimálnymi nákladmi.

🍽 Kulinárske využitie

Klíčky z nakličovacieho pohára majú intenzívnu chuť a bohatý nutričný profil. Možno ich použiť:

• do čerstvých šalátov a wrapov

• na hummus, nátierky a sendviče

• ako topping na polievky, teplé jedlá, vajíčka či ryžu

• do smoothie a zeleninových štiav

• ako súčasť fermentovaných jedál a raw kuchyne

Rôzne druhy semien majú rôznu chuť: pikantnú (reďkovka, horčica), jemnú (lucerna), sladkastú (hrášok), zemitú (červená repa) či orieškovú (fazuľa adzuki). Klíčky kombinuj podľa chuti alebo ich miešaj priamo v nádobe.

🌱 Návod na použitie (krok za krokom)

1. Vybrané semená prepláchni pod studenou vodou.

2. Nasyp ich do pohára (odporúčaná výsevná dávka závisí od druhu – viď nižšie).

3. Zalej čistou vodou a nechaj namočené 6–12 hodín (ideálne cez noc).

4. Nasaď viečko so sitkom a vodu zlej.

5. Pohár otoč hore dnom a ulož ho pod uhlom (napr. do stojana alebo pohára), aby mohla odtekať zvyšná voda a prúdiť vzduch.

6. 2–3× denne preplachuj a opäť nechaj odtiecť.

7. Po 3–7 dňoch (v závislosti od druhu semien) sú klíčky pripravené na konzumáciu.

🧮 Odporúčaná výsevná dávka (približne)

• Brokolica: 20 g

• Lucerna: 10 g

• Reďkovka: 15–20 g

• Hrášok: 50–60 g

• Fazuľa adzuki / mungo: 30–40 g

• Šošovica: 20–30 g

• Žerucha: 10–15 g

• Horčica, kapusta, kel, rukola: 15–20 g

• Slnečnica: 30–40 g

• Mladý jačmeň, pšenica: 30–40 g

👨‍👩‍👧‍👦 Pre koho je vhodný

• Pre úplných začiatočníkov aj deti – jednoduché a bezpečné klíčenie.

• Pre vegánov, vegetariánov a všetkých, čo preferujú živú stravu.

• Pre ľudí s oslabenou imunitou, tráviacimi problémami alebo únavou.

• Pre športovcov a aktívnych ľudí ako funkčný doplnok stravy.

• Pre každého, kto chce zdravé potraviny bez chémie, priamo z kuchyne.